深呼吸

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雨上がり。

誰も居ないだろから

マスクを外して

深呼吸しようと

寄ってみたよ。

鼻の奥がツンとする。

吐く息が白い。

湿った木の肌や葉。

鳥の鳴き声。

水辺の風景。

落ち着く〜。

考え事がある時

自然の中で考えた方が

良い答えが出やすいそう。

今日読んだ本に書いてあったよ。

分かる気がする。

(木には触れてはいけない気がして、実際には触れてない。。)

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#治癒 #マイナスイオン#深呼吸 #metime @ Arisugawa-no-miya Memorial Park