朝ごはん

土曜日の朝ごはん。
発酵食 たっぷり
腸活！ 肌活！

納豆と切干大根を混ぜたもの！
食感が良いです😊

自家製醤油麹と地海苔、ほうれん草のお汁
雑穀米米
紫人参の糠漬け
梅干
納豆と切干大根
煮物

SeasonalOrganicNaturalくれは食堂

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