チキンライス

🦋

Good morning 金曜日！

Christmas Eve Eve 🎄✨

美しき大根菜と

黒キャベツ(カーボロネロ)

大根菜はひじきと胡麻油で

黒キャベツはexオリーブ油で

ソテーします🍃

クリスマスソングが

FMからたくさん流れてる中に

松本人志さん作詞

槇原敬之さん作曲

「チキンライス」

が流れて〜

おすすめのレシピを

紹介しますね！

これは自家製ベーコンで

作ったけれど

鶏肉に変えたらチキンライスになります。

チキンライスを炊いた後

チキンのソテーやグリルを載せたり、

添えたり、

鶏の唐揚げをのせても

十分にご馳走なんじゃないかな。

追いチキン！

また作り置きしといて

好きな量でポーション取りして

冷凍しておけば

お正月休みの時に

ちょっとお腹がすいた時、

オムライスでも

食べる？

作ろうか？　な時に

便利だと思います。

材料

米2合

(30分水に浸水後使う)

ベーコン50-100g

(鶏肉100g)

ローリエ1枚

A)

水300ml

トマトケチャップ大さじ4

オイスターソース大さじ1バター25g

塩小さじ1/3

こしょう少々

炊飯器に

お米

鶏肉

ローリエ

A)の材料

入れて炊きます♥️

私はバターを

veganバターにして

お肉無しバージョンも作ったよ。

十分美味しいケチャップライス♥️

お野菜グルルのせても良いし、

お魚グルルのせても良いしね！

お試し下さいませ😊

今日もいちにち丁寧に過ごそう🍃

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