梅しごと2023

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Good morning 水曜日！

本日から金曜日まで

食堂はお休みを頂きまして

季節の手しごと！

梅しごと✨

発酵講座を開催致します。

ご了承の程、

よろしくお願いします。

深呼吸〜

最近

肋骨の間の筋肉を

マッサージしてます。

ものすごく！

深く深呼吸できます😃

びっくり。

ご興味のある方、

今度お教え致します🍃

今日もいちにち丁寧に過ごそう🍃

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