朝抹茶

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Good morning 金曜日！

朝ストレッチの前に

抹茶🍵

もうすぐクリスマス🎄ですね！

自分へのプレゼント🎁に

茶筅(↑ポロポロ)と

巻き肩、姿勢矯正のベルトを

注文しました。

ますます

元気になっちゃうぞ😊

深呼吸〜

今日もいちにち丁寧に過ごそう🍃

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