朝の瞑想

Good morning 水曜日

朝からニュースを見て
心がざわざわ。

お香を焚いて
燻らされた煙を目で追いながら
深呼吸〜〜。

ストレッチして。

今日もいちにち丁寧に
過ごそう。


SeasonalOrganicNaturalくれは食堂

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